ஊக்குவிக்க முழங்கால் பிரேஸ் பற்றி

முழங்கால் பட்டைகளின் முக்கிய செயல்பாடு பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவு.முழங்கால் பட்டைகள் பெரிய பாதுகாப்பு பகுதி, மிகவும் விரிவான செயல்திறன் மற்றும் சிறந்த பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன, இது காயத்தைத் தடுப்பதிலும், மறுவாழ்வுக்கு உதவுவதிலும் மற்றும் காயமடைந்த முழங்கால் மூட்டுகளைப் பாதுகாப்பதிலும் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது.முழங்கால் பட்டைகள் முழு முழங்கால் மூட்டின் தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுகளை கவனித்துக்கொள்கின்றன.சில மேம்பட்ட முழங்கால் பட்டைகள் அதிர்ச்சியை வலுப்படுத்த சிலிக்கா ஜெல் பேட்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் இருபுறமும் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்த ஆதரவு பட்டியை அதிகரிக்கின்றன.துளைகள் விரைவான வெப்பச் சிதறல் மற்றும் காற்றோட்டத்தின் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, இது விளையாட்டுகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.முழங்கால் மூட்டு மனித உடலில் உள்ள மிகவும் சிக்கலான மூட்டுகளில் ஒன்றாகும், அதைச் சுற்றி பல தசைநார்கள், தசைகள் மற்றும் தசைநாண்கள் உள்ளன.

அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உயர் ஆற்றல் வெளிப்புற சக்திகளின் போது, ​​இந்த "நிலையான அமைப்பு" உடைந்து காயங்களை ஏற்படுத்தும்.எனவே, பலர் விளையாட்டுகளின் போது முழங்கால் மூட்டுகளின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்த முழங்கால் அட்டைகளை அணிவார்கள்.முழங்கால் மூட்டு என்பது தொடை எலும்பு மற்றும் தொடை எலும்புகள் சந்திக்கும் இடமாகும்.முன்னால் பட்டெல்லா உள்ளது, நடுவில் மாதவிடாய் உள்ளது, அதைச் சுற்றி தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் மூலம் பாதுகாக்கப்பட்டு பாதுகாக்கப்படுகிறது.பொதுவாக, சாதாரணமாக நடக்கும்போது, ​​முழங்கால் ஒரு கீல் போல் செயல்படுகிறது, முழங்கால் தொப்பி முன்னும் பின்னுமாக அல்லது பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக ஆடாமல் மேலும் கீழும் நகரும்.ஆனால் தீவிர இயக்கத்தின் கீழ், சக்தி மிகவும் பெரியதாக இருப்பதால், தசை தசைநார் வலிமை போதுமானதாக இல்லை மற்றும் சோர்வு ஒரு உறுப்புக்கு முழங்காலில் நேரியல் அல்லாத இயக்கத்தை உருவாக்க அனுமதிக்கும் வரை காத்திருக்கிறது, இந்த நேரத்தில் முழங்காலில் காயம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.Kneecap பாதுகாப்பு மற்றும் ஆதரவின் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, முழங்கால் தொப்பியை ஒப்பீட்டளவில் நிலையான நிலையில் சரிசெய்து, முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்ட பாதையின்படி நகர்த்துகிறது, இது காயத்தின் நிகழ்தகவைக் குறைக்கும்.